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Christina Chan ,MSW, RSW, CPT-S™, RPT-S™

育儿支持

面对孩子的情感挑战，为人父母可能会感到孤立无援、不知所措。我提供基于依恋理论的育儿支持，帮助父母了解孩子的需求，加强亲子联结，并建立引导孩子获得情感安全和成长的信心——无论您是在应对日常挑战，还是在帮助孩子从创伤中恢复。在这个过程中，我会运用“安全圈”（Circle of Security®）、“日常积极管教”（Positive Discipline in Everyday Parenting，PDEP）、“亲子发展心理疗法”（Dyadic Developmental Psychotherapy，DDP）、家庭游戏疗法以及其他方法。

我帮助谁

我为3岁及以上儿童的家长提供支持，帮助他们更好地了解和支持孩子，具体方式包括：

强烈的情绪和发展变化
焦虑、行为问题或退缩
压力过大或难以承受的经历
依恋和联结挑战
兄弟姐妹冲突和家庭压力

安全圈®

“安全圈®”是一项基于实证的育儿项目，它将亲子依恋关系描绘成一个需求“圈”。我致力于帮助父母了解如何：

为探索活动提供安全基地（圆圈顶部）
在危难之际提供安全庇护所（圆圈底部）
解读依恋信号，以平衡自主性和舒适感
反思自身的依恋史以增强回应能力

这种结构化的框架有助于父母自信且始终如一地满足孩子的情感需求。

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日常育儿中的正面管教

由曼尼托巴大学的琼·杜兰特博士开发的“日常育儿中的积极管教”（PDEP）是一项循证项目，已在 30 多个国家推广，旨在促进儿童健康发展。

PDEP的4项核心原则（经研究验证）：

长期目标——育儿的北极星
温暖——安全与保障
结构——信息、指导和支持
了解发展和气质——识别需求

关键的循证实践：

互动式问题解决——协作式冲突解决
情绪辅导——帮助孩子识别和管理情绪
积极引导——提供温暖和结构
父母自我调节——以身作则，保持冷静并照顾好自己

二元发展心理疗法（DDP）

由丹·休斯博士开发的DDP疗法，通过PACE（游戏性、接纳、好奇心、同理心）帮助有复杂创伤和依恋困难的父母和孩子：

玩乐精神——轻松愉快的联系
接纳——无条件积极关注
好奇心——“你体内发生了什么？”
同理心——“我看得出来你很伤心。”

父母将学到：如何为经历过关系创伤的儿童创造安全感，通过有同理心、非指导性的对话帮助他们疗愈。

家庭游戏疗法

我运用游戏作为评估和干预手段，以了解每个家庭独特的动态，并制定个性化的治疗方案：

通过游戏，我观察到：

亲子依恋模式
家庭沟通方式
儿童的情绪表达
家庭优势与挑战

具体方法包括：

亲子疗法——父母学习以儿童为中心的家庭游戏课程
Theraplay®——通过结构化的游戏活动来建立亲密关系和快乐
家庭游戏疗法——使用玩具、游戏和艺术进行全家参与的治疗。

游戏能揭示言语无法表达的东西。

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